マッサージ– tag –

しびれは、多くの方が経験する症状のひとつですが、その原因はさまざまで、適切な対処が必要です。特に整体や鍼灸では、神経の圧迫や血流障害が関与するしびれに効果的なアプローチが可能です。 1. 神経圧迫によるしびれ（ビリビリ・ピリピリ） 原因 ・頸...

背中の痛みは、単なる筋肉のコリや姿勢の問題だけでなく、内臓の不調が関係していることも少なくありません。東洋医学では、内臓の不調が経絡（けいらく）を通じて背中に影響を及ぼすと考えられています。一方、西洋医学的な観点からも、内臓の異常が関連...

筋トレによる身体のアンバランスとそのリスク 新百合ヶ丘周辺には多くのジムがあり、筋トレを習慣にしている方が増えています。しかし、トレーニングの方法によっては、身体のバランスが崩れ、筋骨格系の問題を引き起こすことがあります。 特に、大胸筋や...