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めまいの種類と特徴 めまいにはいくつかの種類があり、原因や症状によって適切な治療法が異なります。整体・鍼灸では、特に内耳の血流改善、自律神経調整、筋緊張の緩和 などを通じて、めまいの軽減・改善をサポートできます。 ① 良性発作性頭位めまい症（...

近年、スマートフォンやパソコンの長時間使用により、ストレートネック（スマホ首）に悩む方が増えています。新百合ヶ丘にある当院にも、東京都内・町田・横浜・川崎など広範囲から多くの方が来院されています。 ストレートネックは、単なる姿勢の問題では...

しびれは、多くの方が経験する症状のひとつですが、その原因はさまざまで、適切な対処が必要です。特に整体や鍼灸では、神経の圧迫や血流障害が関与するしびれに効果的なアプローチが可能です。 1. 神経圧迫によるしびれ（ビリビリ・ピリピリ） 原因 ・頸...

背中の痛みは、単なる筋肉のコリや姿勢の問題だけでなく、内臓の不調が関係していることも少なくありません。東洋医学では、内臓の不調が経絡（けいらく）を通じて背中に影響を及ぼすと考えられています。一方、西洋医学的な観点からも、内臓の異常が関連...

肩を回したときに「ゴリゴリ」「ポキポキ」と音が鳴ることはありませんか？ 「この音、大丈夫なの？」と不安になる方も多いでしょう。 肩こりによる関節音の原因や、整体での歪み矯正がどのように役立つのか解説します。 肩こりとゴリゴリ音 1. 音の正体は...

腰やお尻から脚にかけての痛みやしびれ、筋力の低下などの症状に悩んでいませんか？このような症状は、神経が圧迫されたり炎症を起こしたりすることで起こります。特にL4, L5, S1神経根の影響を受けると、腰から殿部、大腿後面、ふくらはぎ、足にまで症状...

春の訪れとともに、頭痛に悩まされる方が増える傾向があります。冬から春への季節の変わり目は、気温や気圧の変動が激しく、自律神経が乱れやすい時期でもあります。春の頭痛の原因を東洋医学と西洋医学の両面から解説し、鍼灸や整体による効果的なケア方...

筋トレによる身体のアンバランスとそのリスク 新百合ヶ丘周辺には多くのジムがあり、筋トレを習慣にしている方が増えています。しかし、トレーニングの方法によっては、身体のバランスが崩れ、筋骨格系の問題を引き起こすことがあります。 特に、大胸筋や...

現代社会では、スマートフォンやパソコンの使用時間が長くなり、多くの方が「巻き肩」や「ストレートネック」に悩んでいます。これらの姿勢異常は肩こりや頭痛、慢性的な疲労の原因となることもあります。整体がどのような効果を与えるかを説明します。 巻...