耳の症状（耳鳴り・耳閉感・こもり）

耳鳴り・耳の詰まり・こもりでお悩みの方へ

耳鳴りや詰まり、こもる感じなど、原因がわからない耳の不調に。
首肩や自律神経から整えていく鍼灸整体でやさしくサポートします。

耳の症状の主な種類と特徴

• 耳鳴り（キーン・ジーなどの音がする）
• 耳閉感・耳の詰まり感（飛行機や風邪のあと、気圧変化で起こる）
• 耳の痛み（外耳炎・中耳炎・または首・顎の緊張由来）
• 耳のかゆみや違和感
• 聞こえにくい・こもる感じ

耳鼻科で「異常なし」と言われても、日常生活に支障が出るほどつらい…
そんなお声も少なくありません。

耳の症状が起こる原因

• 首や肩、顎まわりの筋肉の緊張
• 自律神経の乱れやストレス
• 血流・リンパの滞り
• 気圧や天候の変化
• スマホ・パソコンによる姿勢の崩れ
  これらが重なることで、耳周囲の循環が悪くなり、違和感や耳鳴りとして現れることがあります。

病院で行われる主な検査と診断

耳の症状がある場合、まずは耳鼻科での検査が大切です。

検査で異常がなくても、「血流」「筋緊張」「自律神経のアンバランス」などが影響しているケースもあります。特に首・肩まわりのこわばりが強い方は、耳まわりの循環が滞って症状が長引くこともあります。

「異常なし」と言われた方へ｜Q&Aとセルフチェック

Q1. 検査で異常がないのに、なぜ耳の不調が続くの？

A. 耳の奥には自律神経が密集しており、ストレスや姿勢の乱れで血流が低下すると、耳のまわりに違和感を感じることがあります。スマホ姿勢・噛みしめ・首こりも関係しやすいポイントです。

Q2. どんな人に多い？

• デスクワークが多い
• ストレスを感じやすい
• 天気の変化で体調が左右される
• 首や肩のこりが強い

🫧セルフチェック表

鍼灸での施術の流れと期待できる変化

※2つ以上当てはまる方は、体の緊張や血流が関係している可能性があります。

耳の症状に対する鍼灸は、「耳そのもの」よりも、首・肩・側頭部・自律神経の通り道にアプローチします。

1. カウンセリングと触診
   症状の出るタイミング・姿勢・生活習慣を丁寧に確認します。首や肩の筋肉の状態、耳周りの緊張もチェック。
2. 鍼灸による血流調整
   耳周囲・こめかみ・後頭部・首のツボを中心に施術。緊張がやわらぎ、ふわっと温かくなる感覚を感じる方も。
3. 整体・骨格矯正
   姿勢やかみしめ癖など、耳への負担を減らすための調整を行います。

鍼灸で期待できる変化

• 耳の閉塞感が軽くなり、周囲の音が自然に感じられるようになった
• 頭の重だるさやふらつきが減り、集中しやすくなった
• 天気の変化で耳が詰まる感じがしにくくなった
• 肩・首のこりが取れて、耳の違和感が出にくくなった
• 夜の寝つきが良くなり、朝スッキリ起きられるようになった

施術後の過ごし方と注意点

• 当日はゆっくり休む時間を取りましょう。
• 入浴は可能ですが、長風呂は避けてください。
• 水分を多めにとると、老廃物の排出がスムーズになります。
• 一時的に耳の違和感や眠気が出ることもありますが、体の調整反応です。

無理に「効果を感じよう」とせず、自然な変化に身を任せることが大切です。

施術後に感じやすい体のサイン

• 体がポカポカと温かく感じる
• 首や肩が軽くなる
• 呼吸が深くなり、気持ちが落ち着く
• 「耳まわりがスッと通る」ような解放感

これらは、耳周囲や首の血流が良くなり、自律神経が整ってきたサインです。
一度で変化を感じる方もいれば、数回の施術で少しずつ安定していく方もいらっしゃいます。

症例・お客様の声

「１年以上の耳詰まりが着実に改善してきています」
耳閉感が１年以上続き、耳鼻科で良くならず途方に暮れていました。首にも原因があるらしく、
首の矯正と鍼を中心に治療して3ヶ月、あれほど治らなかった耳詰まりが着実に改善してきています。

（50代女性・パート）

「あの耳のこもり感が、ふっと軽くなりました」

デスクワーク中、右耳がつまったような感覚が続き、耳鼻科で検査しても「異常なし」。
半信半疑で鍼灸を受けてみたところ、首まわりの施術でスーッと耳が抜ける感覚がありました。
今では仕事中の集中力も戻り、あの重たい感じがウソのようです。

（40代女性・会社員）

よくある質問（FAQ）

Q1. 病院で「異常なし」と言われたのに、耳の詰まりや耳鳴りが治りません。なぜでしょう？
A. 検査で異常が見つからない場合、耳そのものの病気ではなく、首・顎・肩の筋肉や自律神経の緊張が関係していることがあります。特に長時間のスマホ操作や姿勢の崩れ、ストレスによる自律神経の乱れが、耳の血流や神経バランスに影響を与えることがあります。

Q2. どんなときに鍼灸が向いていますか？
A. 以下のような方は、鍼灸が体の内側から整えるサポートになります。

• 首や肩がこると耳の症状も悪化する
• 天候や気圧の変化で耳鳴り・めまいが出やすい
• 病院の薬では改善がみられなかった
• 自律神経の乱れ（不眠・頭重感・疲労感）を感じる

鍼灸では耳周囲の神経や血流を調えるツボを使い、「耳以外の原因」にも働きかけるのが特徴です。

Q3. 鍼灸は耳のどこに刺すのですか？痛くありませんか？
A.耳まわり1～２箇所または関係の深い首・肩・顎まわり・頭のツボから選択し、施術します。髪の毛ほどの細い鍼を使用するため、刺激はとてもやさしく、リラックスして受けていただけます。場所によって鍼の響き（痛みに似た感覚）を感じることがあります。

耳の症状でお悩みの方へ

安心して受けていただくために

鍼灸はお薬を使わず、体が本来持つ回復力を引き出す自然な方法です。「検査で異常なし」と言われても、確かに感じる耳の違和感。それは体からのサインかもしれません。どうかあきらめずに、体の内側から整える一歩を踏み出してみてください。

新百合ヶ丘・横浜・町田エリアで耳の不調にお悩みの方、どうぞお気軽にご相談ください。
当店では、からだ全体のバランスを整える鍼灸整体で、心も体も軽やかな日常へと導きます。